Новогодняя СКИДКОТЕКА!
Фитнес-карты с бассейном от
При продлении карты - СКИДКА
Услуги
Что такое современный
Это важная часть жизни любителей активного отдыха и всех тех, кто заботится о здоровье и красоте своего тела!
Мы знаем, как важно для вас совместить эффективный фитнес, качественный отдых и заряд энергией, поэтому предлагаем широкий спектр услуг, который включает в себя программы для людей с различным уровнем подготовки, большой выбор групповых программ и многое другое.
У нас вы сможете подобрать оптимальный вариант тренировок для идеальной фигуры и прекрасного самочувствия!
Варианты занятий

- Полный комплекс современных тренажеров
- Отлично оборудованные залы групповых занятий
- Профессиональная помощь опытных инструкторов, которые составят для Вас максимально эффективную программу индивидуальных тренировок
- Занятия в лазурном бассейне, аквафитнес

- Аэробные классы
- Силовые классы
- Классы смешанного формата
- Специальные классы
- Разумное тело
- Терапевтические классы

- Групповые занятия на велотренажерах. Проводяться от двух раз в неделю. Результаты впечатляют

- Свободное плавание
- Персональный тренинг
- Разнообразные
фитнес-программы: аквааэробика, силовые и интервальные тренировки в воде.

- Постоянный контроль за техникой выполнения упражнений
- Индивидуальный план занятий
- Рекомендации инструктора по правильному и спортивному питанию
- Регулирование физических нагрузок в зависимости от состояния здоровья

- Позволяют ускорить заживление травм, переломов, растяжений, рассасывания гематом.
- Эффективно снимает боль от травм, ликвидирует спазматические сокращения мышц (судороги).
- Оказывает мощное оздоровительное воздействие