Лето с бассейном в ПОДАРОК
при покупке безлимитной годовой фитнес-карты!
Главная / Услуги
Услуги
Что такое современный
Это важная часть жизни любителей активного отдыха и всех тех, кто заботится о здоровье и красоте своего тела!
Мы знаем, как важно для вас совместить эффективный фитнес, качественный отдых и заряд энергией, поэтому предлагаем широкий спектр услуг, который включает в себя программы для людей с различным уровнем подготовки, большой выбор групповых программ и многое другое.
У нас вы сможете подобрать оптимальный вариант тренировок для идеальной фигуры и прекрасного самочувствия!
Варианты занятий
Тренажерный зал
- Полный комплекс современных тренажеров
- Отлично оборудованные залы групповых занятий
- Профессиональная помощь опытных инструкторов, которые составят для Вас максимально эффективную программу индивидуальных тренировок
- Занятия в лазурном бассейне, аквафитнес
Групповые занятия
- Аэробные классы
- Силовые классы
- Классы смешанного формата
- Специальные классы
- Разумное тело
- Терапевтические классы
Сайкл-тренировки
- Групповые занятия на велотренажерах. Проводяться от двух раз в неделю. Результаты впечатляют
Аквазона
- Свободное плавание
- Персональный тренинг
- Разнообразные
фитнес-программы: аквааэробика, силовые и интервальные тренировки в воде.
Персональные тренировки
- Постоянный контроль за техникой выполнения упражнений
- Индивидуальный план занятий
- Рекомендации инструктора по правильному и спортивному питанию
- Регулирование физических нагрузок в зависимости от состояния здоровья
Инфракрасная сауна
- Позволяют ускорить заживление травм, переломов, растяжений, рассасывания гематом.
- Эффективно снимает боль от травм, ликвидирует спазматические сокращения мышц (судороги).
- Оказывает мощное оздоровительное воздействие
Скидка 10% на медуслуги и процедуры для коррекции фигуры
