Новогодняя СКИДКОТЕКА!
Фитнес-карты с бассейном от
При продлении карты - СКИДКА
Инструкторы
Если вы хотите совершить небывалый «прорыв» в своих личных спортивных результатах, то лучше заниматься с персональным тренером. Он подберет и составит для вас программу индивидуальных тренировок, и будет контролировать качество их выполнения, благодаря чему, вы добьетесь желаемого результата гораздо быстрее.
В
- Инструктор групповых программ.
- Сертифицированный инструктор по направлениям: классическая аэробика,
степ-аэробика , аквааэробика, пилатес. - Призер конкурса «Лучший инструктор».
- Мастер спорта по велоспорту.
- Опыт работы в фитнесе более 15 лет

Руководитель фитнес-центра «Matrёshka Plaza»
- Инструктор групповых программ.
- Сертифицированный инструктор по направлениям: классическая аэробика,
степ-аэробика , аквааэробика, пилатес. - Призер конкурса «Лучший инструктор».
- Мастер спорта по велоспорту.
- Опыт работы в фитнесе более 15 лет

Менеджер отдела продаж
- Сертифицированный тренер по бодибилдингу и фитнесу.
- Кандидат в мастера спорта по пауэрлифтингу.
- Кандидат биологических наук по специальности физиология.
- Опыт работы в фитнесе 6 лет.

Инструктор тренажерного зала
- Сертифицированный тренер по бодибилдингу и фитнесу.
- Кандидат в мастера спорта по пауэрлифтингу.
- Кандидат биологических наук по специальности физиология.
- Опыт работы в фитнесе 6 лет.
- Сертифицированный инструктор по направлениям: классическая аэробика, степ аэробика, аквааэробика, функциональная тренировка, пилатес, силовые направления.
- Опыт работы в фитнесе 15 лет.

Инструктор групповых программ
- Сертифицированный инструктор по направлениям: классическая аэробика, степ аэробика, аквааэробика, функциональная тренировка, пилатес, силовые направления.
- Опыт работы в фитнесе 15 лет.
- Сертифицированный инструктор по направлениям: классическая аэробика, силовые направления, пилатес, степ-аэробика, танцевальные направления.
- Опыт работы в фитнесе более 25 лет.

Инструктор групповых программ, хореограф
- Сертифицированный инструктор по направлениям: классическая аэробика, силовые направления, пилатес, степ-аэробика, танцевальные направления.
- Опыт работы в фитнесе более 25 лет.
- КМС по современному пятиборью;
- обучение плаванию взрослых и детей;
- специалист по АФК (гидрореабилитация).
- Сертифицированный инструктор, направления:
- аква аэробика для беременных;
- пренатал (занятия с беременными до родов);
- обучение плаванию детей грудного и раннего возрастов.
- В фитнесе более 15 лет.

инструктор по плаванию
- КМС по современному пятиборью;
- обучение плаванию взрослых и детей;
- специалист по АФК (гидрореабилитация).
- Сертифицированный инструктор, направления:
- аква аэробика для беременных;
- пренатал (занятия с беременными до родов);
- обучение плаванию детей грудного и раннего возрастов.
- В фитнесе более 15 лет.
- Сертифицированный инструктор по направлениям: классическая аэробика, силовые направления, пилатес, степ-аэробика, танцевальные направления.
- Опыт работы в фитнесе более 12 лет.

инструктор групповых программ
- Сертифицированный инструктор по направлениям: классическая аэробика, силовые направления, пилатес, степ-аэробика, танцевальные направления.
- Опыт работы в фитнесе более 12 лет.
- Сертифицированный инструктор по направлениям аквааэробика,силовой тренинг, стрип-пластика;
- Призёр конкурса "Лучший инструктор"в номинации фанк/хип-хоп.;
- Участница коллектива группы поддержки футбольной команды "Крылья Советов";
- Призёр областных и городских соревнований по фитнес аэробике в командном выступлении;
- Опыт работы в фитнесе более 10 лет.

Инструктор групповых и водных программ.
- Сертифицированный инструктор по направлениям аквааэробика,силовой тренинг, стрип-пластика;
- Призёр конкурса "Лучший инструктор"в номинации фанк/хип-хоп.;
- Участница коллектива группы поддержки футбольной команды "Крылья Советов";
- Призёр областных и городских соревнований по фитнес аэробике в командном выступлении;
- Опыт работы в фитнесе более 10 лет.
- Стаж работы: 12 лет.
- Сертифицированный инструктор по направлениям: классическая аэробика; степ аэробика; функциональные тренировки; пилатес; калланетика; stretching; тренировки на мячах (фитбол); body ballet; протокол табата; танцевальные направления.

инструктор групповых программ
- Стаж работы: 12 лет.
- Сертифицированный инструктор по направлениям: классическая аэробика; степ аэробика; функциональные тренировки; пилатес; калланетика; stretching; тренировки на мячах (фитбол); body ballet; протокол табата; танцевальные направления.
- Окончил Самарский Государственный Социально- педагогический университет по специальности: Физическая культура и спорт.
- Сертифицированный фитнес тренер.
- Специализация: коррекция фигуры, похудение, набор мышечной массы, составление индивидуальных программ тренировок и плана питания, ЛФК, ОФП, работа на результат.
- Опыт работы более 5 лет.

Инструктор тренажёрного зала
- Окончил Самарский Государственный Социально- педагогический университет по специальности: Физическая культура и спорт.
- Сертифицированный фитнес тренер.
- Специализация: коррекция фигуры, похудение, набор мышечной массы, составление индивидуальных программ тренировок и плана питания, ЛФК, ОФП, работа на результат.
- Опыт работы более 5 лет.
- Опыт работы: более 12 лет.
- Большой опыт занятий с беременными.
- В тренировках использует принцип от простого к сложному, оздоравливающий эффект методик йоги, свой опыт и индивидуальные разработки.
- Техника йоги
сукшма-вьяяма (легкие динамические и статические упражнения, которые активизируют весь организм, делая тело более разогретым и подвижным, подготовленным к основному комплексу асан).

Инструктор йоги международного класса
- Опыт работы: более 12 лет.
- Большой опыт занятий с беременными.
- В тренировках использует принцип от простого к сложному, оздоравливающий эффект методик йоги, свой опыт и индивидуальные разработки.
- Техника йоги
сукшма-вьяяма (легкие динамические и статические упражнения, которые активизируют весь организм, делая тело более разогретым и подвижным, подготовленным к основному комплексу асан).
- Составление программы тренировок для людей с лишним весом.
- Составление индивидуальных программ тренировок для людей с проблемами опорно — двигательного аппарата.
- Подготовка к сдачи нормативов
- Коррекция фигуры: консультация по составлению программы питания.
- Подбор спортивного питания под индивидуальные задачи.
- ОФП тренировки.
- Помощь в наборе веса.

Лицензированный и сертифицированный тренер ЦДО «Instructor PRO»
- Составление программы тренировок для людей с лишним весом.
- Составление индивидуальных программ тренировок для людей с проблемами опорно — двигательного аппарата.
- Подготовка к сдачи нормативов
- Коррекция фигуры: консультация по составлению программы питания.
- Подбор спортивного питания под индивидуальные задачи.
- ОФП тренировки.
- Помощь в наборе веса.
Клубные карты
Ваш личный менеджер предложит фитнес карту подходящую именно Вам. Связаться с менеджером
При личном визите наш доброжелательный и высококвалифицированный персонал проведет для Вас увлекательную экскурсию по